Комплексная гигиена полости рта в Москве

Комплексная гигиена полости рта у стоматолога: залог здоровой улыбки на долгие годы

Здоровая и красивая улыбка – это не только эстетика, но и залог общего здоровья. Современная стоматология предлагает комплексный подход к уходу за полостью рта, который выходит далеко за рамки ежедневной чистки зубов.

Почему профессиональная гигиена важнее, чем кажется?

Несмотря на старания, самостоятельно удалить весь зубной налет и камень невозможно. Даже самая тщательная чистка щеткой и нитью не может добраться до труднодоступных мест, где скапливаются бактерии, приводящие к:

• Кариесу: Разрушению зубной эмали и образованию кариозных полостей.
• Гингивиту и пародонтиту: Воспалению десен, кровоточивости, расшатыванию и выпадению зубов.
• Неприятному запаху изо рта (галитозу): Результат жизнедеятельности бактерий в полости рта.

Что включает в себя комплексная гигиена полости рта у стоматолога?

В Латум клинике комплексная гигиена включает в себя несколько этапов:

• Профессиональная чистка зубов: Удаление зубного налета и зубного камня с помощью ультразвукового аппарата и специальных инструментов. Эта процедура безболезненна и эффективно очищает поверхность зубов.
• Air Flow: Аппаратная обработка зубов специальным порошком, который мягко полирует эмаль и удаляет пигментные пятна от кофе, чая, табака. Результат – белоснежная улыбка и гладкая поверхность зубов, препятствующая накоплению налета.
• Полировка зубов: После удаления налета и камня, поверхность зубов полируется, что делает их гладкими и препятствует повторному образованию налета.
• Фторирование: Нанесение специального геля с фтором, который укрепляет эмаль зубов и делает их более устойчивыми к кариесу. Это особенно актуально для людей с повышенной чувствительностью зубов.
• Индивидуальные рекомендации по уходу: Стоматолог даст вам персональные рекомендации по чистке зубов, выбору средств гигиены и частоте посещения клиники для профилактики.

Как часто нужно проводить профессиональную гигиену?

Рекомендуемая частота посещения стоматолога для проведения профессиональной гигиены полости рта – 2 раза в год. Однако, в зависимости от индивидуальных особенностей и состояния полости рта, стоматолог может назначить более частые визиты.

Здоровая улыбка начинается дома: руководство по гигиене полости рта

Основы гигиены полости рта:

Правильная гигиена полости рта начинается с двух основных процедур: чистки зубов и использования зубной нити.

• Чистка зубов: Чистите зубы не менее двух раз в день, утром и вечером, в течение 2-3 минут. Используйте зубную щетку с мягкой щетиной и фторсодержащую пасту. Техника чистки должна быть правильной: круговыми движениями очищайте каждую поверхность зуба – внешнюю, внутреннюю и жевательную. Не забывайте чистить язык, так как на нем скапливаются бактерии.
• Использование зубной нити: Зубная нить помогает удалить остатки пищи и налет из межзубных промежутков, куда зубная щетка не может добраться. Используйте нить один раз в день перед чисткой зубов или после нее. Аккуратно проводите нить вдоль линии десен, избегая резких движений, чтобы не повредить десны.

Выбор правильных средств:

Выбор качественных средств для гигиены полости рта – залог успеха.

• Зубная щетка: Рекомендуется менять зубную щетку каждые 3-4 месяца или при износе щетины. Выбирайте щетку с мягкой щетиной, чтобы избежать повреждения эмали и десен.
• Зубная паста: Используйте фторсодержащую зубную пасту, которая помогает укреплять эмаль и предотвращать кариес. Вы можете выбрать пасту, подходящую именно вашим потребностям – для чувствительных зубов, отбеливающую и т.д.
• Зубная нить: Выбирайте нить, которая подходит вам по толщине и текстуре. Существуют вощенные и невощенные нити, а также нити с фтором.
• Ополаскиватель для полости рта (опционально): Ополаскиватель может помочь дополнительно очистить полость рта и предотвратить развитие бактерий. Выбирайте ополаскиватель, который соответствует вашим потребностям и рекомендациям вашего стоматолога.

Дополнительные советы для здоровья полости рта:

• Сбалансированное питание: Ограничьте потребление сладких напитков и продуктов, которые способствуют образованию налета.
• Регулярные посещения стоматолога: Профилактические осмотры у стоматолога помогут выявить и предотвратить проблемы с зубами и деснами на ранней стадии.
• Отказ от вредных привычек: Курение и употребление алкоголя негативно влияют на здоровье полости рта.
• Правильный питьевой режим: Пейте достаточное количество воды в течение дня.