Цена: 2 700 р.
Записаться онлайн
Постоянная работа за компьютером, стресс и неправильная осанка приводят к напряжению мышц шеи и плеч. Процедура помогает снять спазмы, улучшить кровообращение и вернуть ощущение лёгкости.
Цены
Врачи
Подготовка
Подготовка и важные нюансы
- Перед массажем нужна консультация специалиста. Это важно, чтобы исключить противопоказания и подобрать безопасный режим воздействия.
- Приходите в удобной одежде. Лучше выбрать верх, который легко снять или расстегнуть, чтобы не испытывать дискомфорт.
- Не делайте массаж на полный желудок. Оптимально — через 1–2 часа после еды.
- Избегайте интенсивных нагрузок сразу после сеанса. Дайте телу время на восстановление.
Показания
Кому особенно полезен массаж ШВЗ
- Тем, кто много времени проводит за компьютером или за рулём. Длительное статическое напряжение провоцирует зажимы и головные боли напряжения.
- Пациентам с ощущением скованности в шее и плечах. Массаж помогает восстановить подвижность и уменьшить дискомфорт.
- При головных болях, связанных с мышечным напряжением. Улучшение кровотока и снятие спазмов часто снижают частоту и интенсивность болей.
- Для профилактики при сидячем образе жизни. Регулярные сеансы помогают не допустить развития хронических проблем.
Противопоказания
Противопоказания (основные)
Процедура проводится только после оценки состояния пациента. К относительным и абсолютным противопоказаниям относятся:
- Острые боли в шее, травмы, недавние операции.
- Воспалительные процессы, повышение температуры, ОРВИ.
- Кожные заболевания или повреждения в зоне воздействия.
- Выраженные сосудистые патологии, нестабильность шейного отдела (по заключению врача).
- Онкологические заболевания (в активной фазе).
Описание
Массаж шейно-воротниковой зоны в клинике «Латум»
Мы подбираем технику индивидуально — с учётом ваших жалоб и особенностей здоровья, чтобы эффект был заметным уже после первых сеансов.
Какой эффект можно ожидать
- Снятие мышечного напряжения и спазмов.
- Улучшение кровообращения и лимфодренажа. Это помогает уменьшить отёчность тканей и ускорить восстановление.
- Снижение частоты головных болей. За счёт нормализации кровотока в шейном отделе.
- Повышение подвижности шеи и плечевого пояса.
- Общее расслабление и снижение уровня стресса.
Как проходит сеанс в «Латум»
- Консультация перед процедурой. Массажист уточняет жалобы, выявляет возможные противопоказания, определяет зоны с наибольшим напряжением.
- Подбор техники. В зависимости от цели используют классические приёмы (поглаживание, растирание, разминание) либо более мягкие методы (лимфодренажные, расслабляющие).
- Сам массаж. Сеанс длится 20–30 минут. Движения плавные, без болезненного давления; специалист ориентируется на ваши ощущения.
- Рекомендации после сеанса. Вам подскажут, как закрепить результат: простые упражнения, советы по организации рабочего места, режим перерывов.
Варианты массажа ШВЗ в нашей клинике
- Классический лечебный массаж. Для снятия выраженных зажимов и восстановления тонуса мышц.
- Расслабляющий массаж. Подходит для профилактики и снятия повседневного стресса.
- Комбинированный подход. При необходимости сочетаем техники для максимального эффекта.
Почему выбирают «Латум»
- Индивидуальный подход. Программа массажа составляется под ваши задачи и самочувствие.
- Безопасность. Перед процедурой обязательно исключаются противопоказания.
- Комфортная обстановка. Спокойная атмосфера помогает максимально расслабиться и получить лучший результат.
- Комплексная оценка. При необходимости к работе подключаются смежные специалисты (терапевт, невролог) для составления полного плана восстановления.
Массаж шейно-воротниковой зоны — это не просто приятная процедура, а способ поддержать здоровье при высоких нагрузках и сидячем образе жизни. Запишитесь на консультацию в клинику «Латум»: специалист оценит состояние мышц и подберёт оптимальный вариант массажа именно для вас.
Важно: информация носит справочный характер и не является медицинской рекомендацией. Перед процедурой необходима консультация специалиста.
Специалист
-
Массажист
2 700 р.
Массаж шейно-воротниковой зоны медицинский (20 мин.)
2 700 р.
Услуги
Элемент не найден!
